第184章 三公里越野
推荐阅读: 哭大点声 、 高危职业二师姐 、 职业替身 、 八卦误我 、 皇贵妃 、 穿到乱世搞基建(女穿男) 、 我靠血条碾压修真界 、 判官 、 魔道祖师 、 娇妾 、 绿茶被迫说真话后爆红了 、 针锋对决 、 我靠宠妃系统当了秦始皇的国师 、 人设崩塌后我c位出道了[古穿今] 、 东宫有福 、 穿成渣A后我的O怀孕了 、 营业悖论[娱乐圈] 、 小崽崽找上来了 、 台风眼 、 嫁反派
林臻以空杯心态,来虚心学习这些队列,在国外的雇佣兵生涯,他可没有系统学习这些,当然看得却不少,今天轮到他来做时,才发现有些小觑了队列。
半个小时,他就感觉到有些累,要站得笔直,而且还不能动,一排队伍,全部笔直站一排,保持一个动作,往往一个动作就要持续静立十分钟,然后才能进行下一个动作。
这是最折磨人的,当然做这种不是很剧烈的运动,主要也是考虑到刚刚吃完早饭,避免不科学的训练。
到了九点多,跑步行进与立定开始训练,这就增加了很多的运动量。
早晨的阳光已经从东面的山谷顶上爬了出来,照射在山谷里,这一片山谷变得通量,斜斜的身影倒影在操场上。
此起彼伏的口令声,震耳销魂,形成了一种强烈的热血豪迈氛围。
甚至每个人都能从空气中飘荡着的阳刚男儿气息中受到感染,每个人都咬牙坚持,在体验这种艰苦的训练日子。
林臻身心受到了别样的洗礼,之前他没有经历过这些,感觉只是重复走外国雇佣兵训练的一些老路子,甚至艰苦程度完全达不到国外的那种刻骨铭心的程度。
但经过两个小时的训练,他发现这里的训练不简单。
不简单到一个小时都只做一个简单的动作,而且还是没有太大的动作施展空间,就这么在原地,向左转,向右转,向后转……要不再来个向右看齐,报数……
林臻有些喜欢报数,几乎是放开嗓子来吼的,声音不洪亮还不行,非要整得你嗓子沙哑了,才证明你是真正的投入。
用黎国良的话来说:“感情,懂吗?”
李小兵开始出现了颓势,甚至有些扛不住的边缘,他在中间休息的片刻,与旁边的叶飞霖调换了一个位置。
当然,是在凶神恶煞的眼神威逼利诱之下完成的这个举动,非常荣幸昨天的拳头,余威还在,他不敢向班长和副班长抗议申述。
林臻看了一眼叶飞霖,低声说道:“谢谢!”
叶飞霖有些受宠若惊,连忙说道:“不敢……”
他实在搞不懂这个林臻到底想要玩什么把戏,不过既然人家是拳头非常坚硬的关系户,咱也得表示一下高风亮节不跟他一般计较。
如此顺利的换位置,接下来林臻就在李小兵的身边低声提示,每个动作,都迎合不一样的呼吸和注意力。
这也是林臻边学边捉摸研究,不过似乎效果不太明显,李小兵已经累得脸色难看,两眼都有些无神起来。
“小兵,坚持住,很快就能短暂休息……坚持住……注意呼吸和力量的控制!”
林臻不断提示着,李小兵也只能勉强坚持着照做,可是还是显得非常的吃力。
时间渐渐流逝,这是煎熬的一种流逝,再一次,李小兵领悟了什么叫相对论!
一声哨响,班长黎国良大声喊道:“原地休息十分钟,然后进入三公里越野训练环节。”
“臻哥,
五音梵道提醒您:本章未完,点下一页继续阅读。>>>
本文网址:http://zhongjitezhongbingwang.quwenyi.com/29660799.html
手机用户请浏览:http://m.quwenyi.com享受更优质的阅读体验。
温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报